| 文/蓝尧 。 sinajs.   “神医门”:揭露了什么？。gif'" onload="addjustimg(。 天下没有不透风的墙，然而，面对媒体“没有行医资质、涉嫌非法行医”的质疑，这个红遍大江南北的“绿豆神医”只能含糊其词地回应，“绿豆汤、长茄子包治百病”的养生理论的拷问。成为被大众奉若神明的养生专家，从一个普通的纺织厂工人摇身一变，短短十三年，创造了一个令人惊叹的神话，张悟本完成了一次史无前例的蜕变。究竟是谁成就了张悟本的神话？，人们不禁疑惑。 我更加相信这背后隐含着当今社会存在的某些问题，存在即合理。再到现在的张悟本，从刘太医到林光常，难道这仅仅是一种巧合吗？。 看病贵，既然看病难，不生病或者生病不去医院被人们向往。国人对现代医疗保障的失望导致了人们对医院的排斥心理，我国的医改逐年推进但效果不佳，从而倒向经络养生。这种心理被一些人捕捉、放大，一本畅销书正体现了这种心理——《求医不如求己》，最后利用。 所以无法识别一些所养生大师所吹棒的理论到底是真是假。但他们严重缺乏相应的营养保健知识，国人的营养保健意识随着生活水平的提高越来越强。张神医给高血压患者的食疗方里的钙开到4000毫克，打个比方。中国营养学会推荐的钙的摄入量成人是800毫克，4000毫克是什么概念呀，最高也不应该超过2000毫克，孕妇和乳母是1200毫克。还会引起人体的代谢混乱，摄入量太高， 。损害肾的功能，如果钙过量了会在肾上沉积，就是会影响铁、锌微量元素的吸收，还有一个副作用。 这种浮躁的心态，这种急功近利的行为，怎么可能把身体调理好呢？。不愿意花时间学习思考，大多数人在调理身体上，他们最愿意说的一句话就是：你告诉我吃什么就能把身体调理好和吃多少、吃多久会好。 对生命如何养护？。养生是对生命的养护，什么是养生。一定要身心合一才行。父亲曾请过很多有名的中医为我调理身体，我从小体弱，现在我也经常与一些营养师、保健理疗师为伍，也懂得了一些养生基本法，这绝非是一样简单的“绿豆”可以替代的，但养生之道高深莫测、蕴含几千年的文化精髓。一米六八，我有个朋友28岁，80公斤，减肥成了她最大的奋斗目标，其实她平时吃东西已经很注意，吃了无数的减肥药，什么左旋肉碱、卵磷脂都试了，都减不下来，找了很多的减肥机构。她一般不吃早餐，后来通过深入了解我才发现，中午随便一个快餐就打发了，晚上加班回来已经八九点了，太饿了就狂吃一顿，再上一下网和洗完澡就差不多一点了才睡觉，吃完已经十点了。晚饭在五点到七点是最好，我告诉她，因为那时吸收最好，太晚吃饭了，多余的能量就转变为脂肪储存起来，身体来不及代谢就睡觉了。而且太晚吃饭会严重影响到睡眠的。肝脏是凌晨一点到三点排毒和修复的。肝脏就无法排毒，如果这个时候没有进入深度睡眠的话。毒素就会堆积在身体各处，日复一日。她也不愿意加班，那位朋友明白了以后和我说，生活所迫，但没办法。如果她不改变这种作息时间，我跟她说，不改变这种生活方式，找什么医生看也没用！，吃什么减肥药也没法杜绝肥胖的根源。不是简单地强调吃什么东西就能解决的这样简单。养生实际上是一种生活方式，因此，它包括了我们的吃穿住行的各个方面，不能偏废，缺一不可。 当年的林光常很红，比如，很多人信奉吃红薯治百病。造就了很多人在养生方面追流行，浮躁的社会心态，哪个流行追哪个，才是最好的，认为流行的东西。吃泥鳅流行，如今，就吃保健品，人们就去吃泥鳅；吃固元膏流行就去固元膏；吃保健品流行。就吃绿豆和茄子，到了吃绿豆、茄子流行时，完全不根据自己的身体状况去胡乱追风，他们总是以为，一定是最好的，最流行的。谁就一定有疗效，谁最红。张悟本2000元和你讲15分钟，试想，能完全改变你错误的生活方式吗？。根本是不可能的。其实大部分是错误的生活方式造成的，人之所以得病。想改变这个生活方式吗？。少抽烟，我曾经劝过好友，可人家怎么说，我就这么一点爱好，生活还有什么意义呢？，你让我戒了。青山易改本性难移，是啊。把自己的健康寄托在某个神医的身上，所以，那结局往往是很悲惨的，而不从自己的身体和生活方式方面找原因。什么才是最适合自己的养生方式呢？。那什么才是理性养生呢？。 把调理身体的疾病，因此，简单到仅仅用吃什么来解决，显然是幼稚的和不切合实际的，也不是简单到吃绿豆茄子白萝卜就能解决的，即使同样是糖尿病、高血压。只有对于什么时间、地点和人而言是对还是错，世界是没有绝对的对与错。不管是中医也好，医学是一件很复杂的东西，还是西医也好，总归有我们至今还没有解决的问题，还是世界上任何的医学也好。所以我们要了解食物的属性，张悟本等人的观点实际上以偏概全，是寒、热还是中性，和我们自己的身体的寒热是否相应，比如绿豆是寒性食物，肠滑泄泻者忌用，脾胃虚寒。应该吃什么，注意我们的食物搭配，怎么吃，这样才是适合于调理某些疾病的最佳养生方法，什么时间吃。而寒性体质的人长时间吃了绿豆或者绿豆水后，而国人很多都是寒性体质，会更加体寒，导致引起其他的病理性问题，同时也会引起其他脏器的病理表现，比如失眠多梦、手脚冰凉、盗汗自汗。 相关新闻链接： 。 过去如此，每一个历史阶段都要发生独特的文化现象，今后还如此，现在如此。 “神医门”发生并不突然，综上所述，是一种历史的必然，也并不奇怪。 |